Места и клубы для занятий Pump в Минскe

  • Взрослые 6
  • Детские группы 0

  Body pump является современной альтернативой монотонным и скучным поднятиям тяжестей. В отличие от традиционных тренировок, эта фитнесс-система представляет собой оригинальный коктейль аэробных и силовых нагрузок. С одной стороны, здесь будет присутствовать главный элемент тренажерного зала — облегченная мини-штанга, покрытая мягкой оболочкой. С другой, все занятия проводятся в группах под энергичное музыкальное сопровождение. Упражнения body pump предполагают работу над основными группами мышц, однако в отличие от шейпинга или аэробики, вместо танцевальных элементов в эту систему включены различные наклоны, жимы и приседания.
  Занятия body pump позволят вам сформировать крепкий мышечный корсет и привести в тонус проблемные зоны в области бедер, ягодиц, груди и пресса, а также зарядят особым агрессивным драйвом и отличным настроением на весь день.

{{place.place_child_adress}}

{{place.place_phone}}

{{place.place_short_desc}}

Другие филиалы: