Места и клубы для занятий Sculpt в Минскe

  • Взрослые 14
  • Детские группы 0

  Sculpt – это очень активные и динамичные фитнес-тренировки под бодрящую музыку с использованием различного спортивного инвентаря — мячей, гантелей, бодибартов, амортизаторов и других предметов. В основе sculpt-системы лежит стандартная интервальная методика, состоящая из разминки, основной и заключительной части, однако в отличие от «традиционных» шейпинга и аэробики она сочетает в себе аэробные и силовые нагрузки.
  Как и другие силовые занятия, Body Sculpt позволяет тщательно проработать все группы мышц, развить выносливость и откорректировать проблемные, на ваш взгляд, зоны. Кроме того, соотношение различных упражнений помогает значительно ускорить обмен веществ и похудеть, не прилагая для этого значительных усилий. Сжигая лишний жир, вы сможете сформировать свое тело заново. Заманчиво, не правда ли?

{{place.place_child_adress}}

{{place.place_phone}}

{{place.place_short_desc}}

Другие филиалы: